BeActive TV... No photo description available. Zuzana Majerová.
Zpevní svaly a vyčistí hlavu. Lekce cvičení Pilates zvládne úplně každý... Půlhodinové cvičení Pilates, které vám příjemně rozproudí krev.
Cvičení pro starší ročníky: Co na bolavá ramena? · Štíhlá lýtka za pár minut denně? · Vyrýsované břicho i bez hodin v posilovně? · Chceš se...
Další z kategorie domácího cvičení, které může být zrovna tak účinné jako v posilovně. Potřebujete k tomu podložku, gumu na cvičení a nějaké...
Přehled dílů · Epizoda 1/60 · Epizoda 2/60 · Epizoda 3/60 · Epizoda 4/60 · Epizoda 5/60 · Epizoda 6/60 · Epizoda 7/60 · Epizoda 8/60.
V novém seriálu „Cvičení na doma“, pod vedením Míši Pachmanové, vám přiblížíme pár jednoduchých cvičení. Na tyto cvičení nepotřebujete posilovny nebo činky.
Nejnovější příspěvky · Ninja Movement: Bojová akrobacie & Parkour · Během státního svátku 28.10. a podzimních prázdnin neprobíhají kurzy · Podzimní lezecká akce na...
Cvičení na doma: 31 netradičních plank variací... Pohyb jako takový ovlivňuje pozitivně nejen naší fyzickou kondici, ale také psychickou odolnost...
Domácí cvičení: Posilování pro pevné paže a zdravá záda... Vezměte do ruky činky nebo lahve s vodou a zkuste trénink na horní polovinu těla. Díky...