Načítám výsledky…
PODPORUJME SE NAVZÁJEM. My sami jsme základem dobrého a moderního systému péče o duševní zdraví. Najděte články, rozhovory, videa, testy, kurzy, organizace a...
Stejně jako se domníval již Sigmund Freud, že podstatou duševního zdraví je schopnost milovat a pracovat, tak i McWilliams klade důraz na naši...
Naše centrum podporuje dospělé osoby se závažným duševním nemocněním z okruhu psychóz, poruch nálad či s poruchou osobnosti. V oblasti duševního zdraví...
Národní akční plán pro duševní zdraví do roku 2030 je implementačním dokumentem hned tří strategických dokumentů. Stanovuje konkrétní postupy pro naplňování...
Co můžeme udělat pro své duševní zdraví? · Dopřát si dostatek spánku a odpočinku. · Zařadit do běžného dne pohyb a čas na aktivity, které nám...
10 ověřených rad, jak správně pečovat o své duševní zdraví · 1. Myslete na sebe · 2. Stanovte si realistické cíle · 3. Dbejte na spánek · 4.
K tomu, aby Češi opravdu začali pečovat o své duševní zdraví, je potřeba otevřít dveře různým možnostem. Psychoterapie, online poradenství, ale...
Pokud mluvíme o duševním zdraví, myslíme tím také, jestli a jak se nám daří žít takový život, jaký chceme, jak se nám daří vypořádávat se s...
Duševní zdraví se nezhoršuje jen v ČR. I v jiných zemích se snižuje například mentální odolnost, tedy schopnost člověka odolávat běžným nárokům...
O duševní zdraví je důležité se starat stejně jako o zdraví fyzické. Podívejte se společně s naší lektorkou Klárou Lampovou na 7 tipů,...